annons

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2025-09-15

Måndag 15 september 2025 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

44:59
Tid

5:37 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

158
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics DS Trainer 25

Total distans:

248:45:32

2377 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	139	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	149	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	158	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	159	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	160	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	161	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	160	39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	165	44:54	8,00 km
9	0,02 km	0:05	3:58	164	44:59	8,02 km

annons