annons
Mats Teneryd
1956 • Nässjö

Löpbandet, backe 1/2-3/4.

Tisdag 20 januari 2026 10:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpbandet, Uppvärmning 15 min. + 10 x (200 m 4% 1/2-3/4 + 200 m 1% 1/4) + 8 min. 1/4.
Totalt 57 min,
7 km
Distans
57:00
Tid
8:09 min/km
Snitt
On Cloudboom Zone
Total distans: 
33:34:00
305 km

Gilla passet

annons