annons
Dick Hero
1965 • Halmstad

Hua Yang distans

Onsdag 28 januari 2026 02:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,22 km
Distans
33:25
Tid
5:22 min/km
Snitt
138
Snittpuls
157
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:30 5:30 min/km 113,7 5:30 1,00 km
2 0,44 km 2:13 5:02 min/km 124 7:43 1,44 km
3 1,00 km 5:10 5:10 min/km 137,4 12:53 2,44 km
4 1,00 km 5:29 5:29 min/km 141,5 18:22 3,44 km
5 1,00 km 5:21 5:21 min/km 143,9 23:43 4,44 km
6 1,00 km 5:30 5:30 min/km 150,6 29:13 5,44 km
7 0,14 km 0:46 5:28 min/km 147,4 29:59 5,58 km
8 0,64 km 3:23 5:16 min/km 153,9 33:22 6,22 km
annons