annons
Hasse T
1975 • Kiruna

20min löpbandsintervaller

Onsdag 28 januari 2026 11:28

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20min intervaller innan lite gym.
Joggvilan i 8,9 km/h (cirka 40sek)

Första passet på länge som det kändes lite ok att springa och att lungorna hängde med.
3,42 km
Distans
20:00
Tid
5:51 min/km
Snitt
163
Snittpuls
188
Maxpuls
Adidas Boston 6 (vit/röd/blå)
Total distans: 
96:44:06
1161 km

Gilla passet

annons