annons
1997 • Luleå

5000m Tempo i Arcushallen

Tisdag 27 januari 2026 16:49

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Test av Jesper Petterssons tidtagning. Tänkte springa nästa max, men märkte efter 2km att kroppen tyvärr inte svarade idag så valde då att dra ner på tempot. Ökade lite och igen sista kilometern. Kanske blev lite sliten av morgonens Skierg-tröskel samt mycket på jobbet. Sprang två tusingarna (3:25, 3:14) efteråt med Lindgren-syskonen och då kändes de lite bättre igen. Kommer nog testa 5000m igen när dagsformen är bättre. Ändå roligt att vi återigen var så många som deltog på dagens träning. Även chip-tidtagningen som testades verkade funka 👏
5 km
Distans
16:52
Tid
3:22 min/km
Snitt
Hoka Rocket X3
Total distans: 
15:28:18
239 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons