annons
1970 • Enskede

Långpass söderort runt.

Lördag 31 januari 2026 12:35

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
32 km rakt av på cykelvägar där 85 % var sopsaltade och resten packad snö. TE 3,5. 37 % i zon 3 resten i 2.. 5 st gels och 0,8 l sportdryck. Benen stumnade efter 27 km.
32,22 km
Distans
3:07:04
Tid
5:48 min/km
Snitt
147
Snittpuls
166
Maxpuls
1599 meter
Total stigning (klocka)
Skor
HOKA Skywards X
Total distans: 
30:25:40
313 km

Gilla passet

Träningspass från
annons