Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Roddmaskin
Måndag 2 februari 2026 10:04
Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3x10min (1min vila). Känslan och tanken var tröskel men pulsmätaren flippade ur så vet inte exakt där.
7,5
km
Distans
32:16
Tid
4:18
min/km
Snitt
136
Snittpuls
167
Maxpuls
Gillas av
Hannes Svensson
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
10:02
0:00
138
10:02
0,00 km
2
0,00 km
0:58
0:00
126
11:00
0,00 km
3
0,00 km
11:02
0:00
128
22:02
0,00 km
4
0,00 km
0:10
0:00
140
22:12
0,00 km
5
0,00 km
9:53
0:00
144
32:05
0,00 km
6
0,00 km
0:12
0:00
143
32:16
0,00 km
annons
