Måndagsmilen med Eddie

Måndag 2 februari 2026 14:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra känsla! Längsta sedan knäskadan och kände inte av knät mer än möjligtvis ett lite stelt steg ibland.

14,09 km
Distans

1:14:27
Tid

5:17 min/km
Snitt

128
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	134	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	127	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	132	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	129	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	128	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	125	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	127	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	125	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	129	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	128	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	130	1:03:41	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	128	1:08:50	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	130	1:13:58	14,00 km
15	0,09 km	0:30	5:27	129	1:14:28	14,09 km

annons