Måndagsmilen med Eddie

Måndag 2 februari 2026 14:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla! Längsta sedan knäskadan och kände inte av knät mer än möjligtvis ett lite stelt steg ibland.

14,09 km
Distans

1:14:27
Tid

5:17 min/km
Snitt

128
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	134	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	127	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	132	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	129	26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	128	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	125	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	127	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	125	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	129	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	128	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	130	1:03:41	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	128	1:08:50	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	130	1:13:58	14,00 km
15	0,09 km	0:30	5:27	129	1:14:28	14,09 km

annons