Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Boström
Löpning
Onsdag 4 februari 2026 10:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,22
km
Distans
1:59:35
Tid
10:39
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:45
9:45
0
9:45
1,00 km
2
1,00 km
12:35
12:35
0
22:21
2,00 km
3
1,00 km
16:01
16:01
0
38:22
3,00 km
4
1,00 km
10:33
10:33
0
48:55
4,00 km
5
1,00 km
15:01
15:01
0
1:03:56
5,00 km
6
1,00 km
9:41
9:41
0
1:13:38
6,00 km
7
1,00 km
8:07
8:07
0
1:21:45
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
0
1:28:08
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
0
1:34:46
9,00 km
10
1,00 km
10:38
10:38
0
1:45:24
10,00 km
11
1,00 km
9:13
9:13
0
1:54:37
11,00 km
12
0,22 km
4:58
23:00
0
1:59:35
11,22 km
annons
