Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Boström
Löpning
Torsdag 5 februari 2026 12:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,25
km
Distans
2:09:48
Tid
11:32
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:07
13:07
0
13:07
1,00 km
2
1,00 km
14:22
14:22
0
27:29
2,00 km
3
1,00 km
10:59
10:59
0
38:27
3,00 km
4
1,00 km
11:27
11:27
0
49:55
4,00 km
5
1,00 km
11:02
11:02
0
1:00:57
5,00 km
6
1,00 km
24:44
24:44
0
1:25:41
6,00 km
7
1,00 km
9:14
9:14
0
1:34:54
7,00 km
8
1,00 km
7:34
7:34
0
1:42:28
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
0
1:49:09
9,00 km
10
1,00 km
8:47
8:47
0
1:57:56
10,00 km
11
1,00 km
7:43
7:43
0
2:05:39
11,00 km
12
0,25 km
4:09
16:23
0
2:09:48
11,25 km
annons
