annons
Patrik Adolfsson
1972 • Eriksmåla

Löpning 2026-01-13

Tisdag 13 januari 2026 12:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,76 km
Distans
41:52
Tid
6:12 min/km
Snitt
86
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:21 6:21 min/km 6:21 1,00 km
2 1,00 km 6:05 6:05 min/km 12:26 2,00 km
3 1,00 km 6:02 6:02 min/km 18:28 3,00 km
4 1,00 km 6:13 6:13 min/km 24:41 4,00 km
5 1,00 km 5:57 5:57 min/km 30:38 5,00 km
6 1,00 km 6:34 6:34 min/km 37:12 6,00 km
7 0,76 km 4:38 6:07 min/km 41:50 6,76 km
annons