Freestyle

Fredag 6 februari 2026 06:21

Simning - Frisim

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mixed intervals w/without snorkel. Good pace today.

1400 m
Distans

30:50
Tid

2:12 min/100m
Snitt

175
Snittpuls

205
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	0:58	19:22	128	0:58	0,05 km
2	0,05 km	1:00	20:04	138	1:58	0,10 km
3	0,10 km	2:12	21:57	145	4:10	0,20 km
4	0,10 km	2:04	20:36	142	6:14	0,30 km
5	0,10 km	2:10	21:42	146	8:24	0,40 km
6	0,20 km	4:28	22:19	165	12:52	0,60 km
7	0,20 km	4:27	22:16	190	17:19	0,80 km
8	0,20 km	4:30	22:32	192	21:49	1,00 km
9	0,20 km	4:31	22:33	195	26:20	1,20 km
10	0,20 km	4:31	22:35	195	30:51	1,40 km

annons