Löpning 2026-02-06

Fredag 6 februari 2026 12:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,87 km
Distans

1:00:01
Tid

5:31 min/km
Snitt

155
Snittpuls

191
Maxpuls

120
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	142	4:10	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	152	8:02	2,00 km
3	1,00 km	3:46	3:46	154	11:48	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	156	15:34	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	151	21:37	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	163	27:08	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	162	33:44	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	168	40:25	8,00 km
9	1,00 km	8:31	8:31	158	48:56	9,00 km
10	1,00 km	3:57	3:57	155	52:53	10,00 km
11	0,87 km	7:09	8:10	137	1:00:02	10,87 km

annons