Löpband långpass

Söndag 8 februari 2026 13:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,47 km
Distans

1:30:01
Tid

5:49 min/km
Snitt

137
Snittpuls

145
Maxpuls

164
Stegfrekvens

Asics Cumulus 26

Total distans:

142:04:42

1263 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	120	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	131	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	132	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	131	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	133	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	136	35:08	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	137	40:55	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	138	46:44	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	140	52:32	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	142	58:21	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	140	1:04:09	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	141	1:09:57	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	143	1:15:43	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	142	1:21:31	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	142	1:27:17	15,00 km
16	0,47 km	2:44	5:46	143	1:30:01	15,47 km

annons