Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Larsson
1989 • Hägersten
Promenad/Powerwalk 2026-02-08
Söndag 8 februari 2026 14:10
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,95
km
Distans
1:27:54
Tid
11:03
min/km
Snitt
104
Snittpuls
158
Maxpuls
50
Kadens
132
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics DS Trainer 25
Total distans:
248:45:32
2377 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:10
11:10
100
11:10
1,00 km
2
1,00 km
8:55
8:55
103
20:05
2,00 km
3
1,00 km
9:38
9:38
103
29:43
3,00 km
4
1,00 km
16:13
16:13
90
45:56
4,00 km
5
1,00 km
11:49
11:49
110
57:44
5,00 km
6
1,00 km
9:27
9:27
124
1:07:11
6,00 km
7
1,00 km
11:58
11:58
101
1:19:09
7,00 km
8
0,95 km
8:46
9:13
111
1:27:54
7,95 km
annons
