Löpning 2026-02-10

Tisdag 10 februari 2026 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,89 km
Distans

1:39:26
Tid

7:43 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

155 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	147	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	160	10:21	2,00 km
3	1,00 km	11:50	11:50	149	22:11	3,00 km
4	1,00 km	11:24	11:24	138	33:35	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	161	39:38	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	169	45:26	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	177	50:18	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	169	55:06	8,00 km
9	1,00 km	14:16	14:16	127	1:09:22	9,00 km
10	1,00 km	13:23	13:23	124	1:22:45	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	164	1:28:29	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	167	1:34:22	12,00 km
13	0,89 km	5:04	5:42	162	1:39:27	12,89 km

annons