Löpning 2026-02-06

Fredag 6 februari 2026 06:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,2 km
Distans

44:31
Tid

5:26 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	5:00	6:18	123	5:00	0,79 km
2	1,00 km	5:06	5:06	147	10:06	1,79 km
3	1,00 km	5:32	5:32	147	15:38	2,79 km
4	1,00 km	6:10	6:10	147	21:48	3,79 km
5	1,00 km	6:15	6:15	130	28:03	4,79 km
6	1,00 km	4:57	4:57	158	33:00	5,79 km
7	0,40 km	2:00	4:57	160	35:00	6,20 km
8	0,87 km	4:19	4:57	161	39:19	7,07 km
9	0,94 km	5:00	5:20	156	44:19	8,01 km
10	0,04 km	0:13	5:35	153	44:32	8,05 km

annons