annons

Erik Dahlberg

1953 • Östersund

Friskis, löpband

Onsdag 11 februari 2026 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 min wattbike före. Gradvis ökning till max tredje kilometern. Sen ökad lutning till 2%.

6 km
Distans

36:48
Tid

6:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

ASICS Magic Speed 3 Sunrise

Total distans:

102:45:51

925 km

Gillas av

Magnus Wigren

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	7:20	0:00	116	7:20	0,00 km
2	0,00 km	5:43	0:00	134	13:04	0,00 km
3	0,00 km	5:18	0:00	145	18:22	0,00 km
4	0,00 km	6:18	0:00	137	24:40	0,00 km
5	0,00 km	6:13	0:00	140	30:53	0,00 km
6	0,00 km	5:54	0:00	141	36:48	0,00 km

annons