Intervallmix

Onsdag 11 februari 2026 06:01

Övrig träning/Friskvård - Cirkel puls

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

cykling till gym, uppvärmning - uppför, omväg, lite snö 12 min
ombyte 7 min
5 min rodd, uppv
cykelintervaller 22 min (3*120/60, 4*60/30, 5*35/25)
Band: 3-4-5 min, i pauserna 2 min rodd.

1:07:28
Tid

125
Snittpuls

157
Maxpuls

Gillas av

Helena Zander och Per Månsson

Träningspass från

Puls

annons