Kvällspass

Onsdag 11 februari 2026 19:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,4 km
Distans

1:12:04
Tid

4:24 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

158
Stegfrekvens

375 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,30 km	18:05	4:12	138	18:05	4,30 km
2	0,99 km	3:35	3:38	137	21:40	5,28 km
3	0,09 km	1:05	12:05	136	22:45	5,37 km
4	0,94 km	3:32	3:46	157	26:18	6,31 km
5	0,07 km	1:26	20:53	134	27:44	6,38 km
6	0,95 km	3:31	3:42	157	31:14	7,33 km
7	0,04 km	1:01	27:46	149	32:16	7,37 km
8	0,93 km	3:29	3:44	160	35:45	8,30 km
9	0,07 km	1:02	14:10	153	36:47	8,38 km
10	0,96 km	3:31	3:39	160	40:18	9,34 km
11	0,08 km	0:59	11:45	154	41:17	9,42 km
12	0,94 km	3:30	3:42	162	44:47	10,37 km
13	0,09 km	1:06	12:41	152	45:53	10,45 km
14	0,95 km	3:29	3:41	161	49:22	11,40 km
15	0,08 km	1:00	12:06	155	50:22	11,48 km
16	0,95 km	3:30	3:42	162	53:52	12,43 km
17	0,08 km	1:01	12:38	154	54:53	12,51 km
18	0,96 km	3:30	3:39	162	58:22	13,47 km
19	0,08 km	1:03	13:36	154	59:26	13,54 km
20	0,95 km	3:29	3:40	162	1:02:54	14,49 km
21	1,91 km	9:10	4:48	129	1:12:05	16,40 km

annons