annons

Darren Lovatt

1967 • Järbo

Village 10km

Fredag 13 februari 2026 14:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

56:08
Tid

5:36 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Newrun BUGrip

Total distans:

12:52:33

134 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	149	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	157	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	163	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	165	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	165	27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	171	33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	165	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	189	44:31	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	164	50:23	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	161	56:02	10,00 km
11	0,02 km	0:06	5:44	165	56:08	10,02 km

annons