Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
ROUVY - Death Road | Yungas | Bolivia
Torsdag 12 februari 2026 22:24
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade ROUVY och körde ett sent kvällspass, cyklade en etapp i Bolivia som kallades Death Road och man verkligen förstå varför. Gick bara nedför ett berg på riktigt dåliga vägar va stort sett bara grus så gick fruktansvärt fort. Var bara 4 höjdmetrar så i stort sett brant nedför hela etappen. Skulle alldrig våga köra fort på den här etappen om jag körde den live, men på datorn kan man ju göra det, cyklade med 5st virtuella cyklister tråkigt att det laggade en del under etappen. (E).
24,32
km
Distans
28:31
Tid
51,17
km/h
Snitt
127
Snittpuls
144
Maxpuls
77
Kadens
204
watt
Effekt
4
meter
Total stigning
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
7:59
37,50
119
7:59
5,00 km
2
5,00 km
7:31
40,00
125
15:31
10,00 km
3
5,00 km
7:27
40,45
130
22:58
15,00 km
4
3,87 km
5:47
40,00
137
28:45
18,87 km
annons