Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Löpning 2026-02-14
Lördag 14 februari 2026 09:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,35
km
Distans
34:54
Tid
6:31
min/km
Snitt
115
Snittpuls
130
Maxpuls
166
Stegfrekvens
Skor
Inomhussko pegasus41
Total distans:
8:20:22
79 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
101
6:36
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
113
12:59
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
126
19:16
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
116
25:58
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
119
32:34
5,00 km
6
0,35 km
2:21
6:44
117
34:55
5,35 km
annons
