Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maria Broström
1971 • vånga
Löpning 2026-02-14
Lördag 14 februari 2026 10:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,01
km
Distans
50:56
Tid
6:22
min/km
Snitt
143
Snittpuls
168
Maxpuls
152
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
134
6:12
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
157
11:52
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
156
17:33
3,00 km
4
1,00 km
11:00
11:00
136
28:33
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
142
34:07
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
140
39:42
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
144
45:15
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
142
50:51
8,00 km
9
0,01 km
0:05
6:06
144
50:57
8,01 km
annons
