Veckosummering 6

Vecka 2 i andra blocket.

Lugnare löpvecka med 26km fördelat på 3 pass. Däremot ca 23h Snowboard.
https://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=25512963

Planen var 80k, styrka och fortsatt introducering av tröskel.

Ändå nöjd med utfallet som blev 26k löpning varav 2 tröskelpass👍🏼 8x20" o 4k @zon3 👍🏼dessutom en topptur på 40´@lätt tröskel.

Ljumsken lite sämre tyvärr med mycket snowboard men inga större bakslag. Nu hemma igen och ska återgå till planen och tror jag kan ta vid där jag slutade.