KM 1500m inomhus

Torsdag 12 februari 2026 20:39

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Relativt lugna första 500m, sedan lite successivt ökande fart.
Fick en bra rygg i Stefan Holm även om jag kom 5 sekunder efter honom i mål.
Lyckades pressa mig under förra årets tid/pers med en tiondel, vilket jag känner mig nöjd med.

1,5 km
Distans

5:28
Tid

3:39 min/km
Snitt

153
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Adidas RC4

Total distans:

40:30:19

404 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,87 km	3:43	4:16	149	3:43	0,87 km
2	0,43 km	1:45	4:07	161	5:28	1,30 km

annons