Löpning 2026-02-17

Tisdag 17 februari 2026 20:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,05 km
Distans

1:07:17
Tid

4:28 min/km
Snitt

156
Snittpuls

191
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Marie Odinge

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,14 km	14:26	4:36	144	14:26	3,14 km
2	1,00 km	3:33	3:33	148	17:59	4,14 km
3	0,07 km	1:00	14:29	149	18:59	4,21 km
4	1,00 km	3:40	3:40	152	22:40	5,21 km
5	0,11 km	1:00	9:30	149	23:40	5,31 km
6	1,00 km	3:43	3:43	153	27:22	6,31 km
7	0,10 km	1:00	10:29	160	28:22	6,41 km
8	1,00 km	3:41	3:41	157	32:03	7,41 km
9	0,08 km	1:00	13:07	157	33:03	7,49 km
10	1,00 km	3:42	3:42	165	36:45	8,49 km
11	0,09 km	1:00	11:21	169	37:45	8,57 km
12	1,00 km	3:40	3:40	168	41:25	9,57 km
13	0,08 km	1:00	13:01	165	42:25	9,65 km
14	1,00 km	3:44	3:44	164	46:09	10,65 km
15	0,09 km	1:00	10:42	168	47:09	10,74 km
16	1,00 km	3:43	3:43	166	50:52	11,74 km
17	0,06 km	1:00	15:24	165	51:52	11,81 km
18	1,00 km	3:42	3:42	166	55:34	12,81 km
19	0,10 km	1:00	10:21	172	56:34	12,91 km
20	2,14 km	10:44	5:00	156	1:07:18	15,05 km

annons