annons

Fredrik

1973 • Nässjö

Eftermiddagspass

Lördag 21 februari 2026 13:50

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,81 km
Distans

30:05
Tid

5:11 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Skor

Saucony Kinvara 15

Total distans:

24:00:08

286 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	132	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	140	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	142	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	146	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	157	26:04	5,00 km
6	0,81 km	4:02	4:59	162	30:05	5,81 km

annons