Långpass

Söndag 8 februari 2026 13:23

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,38 km
Distans

1:09:28
Tid

6:42 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	141	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	157	13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	162	20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	165	26:42	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	165	33:19	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	168	39:57	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	169	46:40	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	171	53:25	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	173	1:00:01	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	174	1:06:51	10,00 km
11	0,38 km	2:38	6:51	174	1:09:29	10,38 km

annons