annons

Johan Alexandersson

1972 • Bohus Björkö

Löpning 2026-02-17

Tisdag 17 februari 2026 18:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Uppvärmning 5grader lutning

2,02 km
Distans

11:59
Tid

5:56 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Skor och utrustning

Fenix 5+Titan

Total distans:

1008:27:54

10659 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

609:01:01

15894 km

HOKA one one Speedgoat5 #3

Total distans:

174:35:28

1661 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	136	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	149	11:53	2,00 km
3	0,02 km	0:07	5:05	155	11:59	2,02 km

annons