Löpning 2026-02-21

Lördag 21 februari 2026 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Springer en liten runda innan bastu och isbad, blir bara på asfalterade vägar pga snöslasket., kändes rätt bra eftre tt det lilla onda i knä släppt

6,84 km
Distans

40:00
Tid

5:51 min/km
Snitt

154
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Fenix 5+Titan

Total distans:

1008:27:54

10659 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

609:01:01

15894 km

ALTRA Timp5

Total distans:

82:37:19

771 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	129	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	149	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	151	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	152	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	162	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	166	35:10	6,00 km
7	0,84 km	4:51	5:44	171	40:01	6,84 km

annons