Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Karlsson
1970 • Hässleholm
Simning, S71
Måndag 23 februari 2026 20:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Huvudserie: 6x100m med fenor i A4-tempo, start 1.50 + 6x50m PD i A4-tempo, start 1.10.
2000
m
Distans
1:00:00
Tid
3:00
min/100m
Snitt
107
Snittpuls
155
Maxpuls
24
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,23 km
4:07
18:17
93
4:07
0,23 km
2
0,00 km
0:58
0:00
76
5:05
0,23 km
3
0,03 km
0:33
22:18
80
5:39
0,25 km
4
0,00 km
0:37
0:00
72
6:16
0,25 km
5
0,03 km
0:50
33:18
91
7:06
0,28 km
6
0,00 km
0:13
0:00
79
7:19
0,28 km
7
0,03 km
0:34
22:55
92
7:54
0,30 km
8
0,00 km
0:36
0:00
85
8:30
0,30 km
9
0,03 km
0:27
18:20
85
8:57
0,33 km
10
0,00 km
0:41
0:00
87
9:38
0,33 km
11
0,03 km
0:41
27:15
98
10:19
0,35 km
12
0,00 km
0:23
0:00
88
10:42
0,35 km
13
0,03 km
0:47
31:18
94
11:29
0,38 km
14
0,00 km
0:27
0:00
87
11:56
0,38 km
15
0,03 km
0:38
25:23
95
12:34
0,40 km
16
0,00 km
0:26
0:00
88
13:00
0,40 km
17
0,03 km
0:39
26:10
97
13:39
0,43 km
18
0,00 km
0:12
0:00
94
13:51
0,43 km
19
0,20 km
3:16
16:22
110
17:08
0,63 km
20
0,00 km
0:26
0:00
103
17:34
0,63 km
21
0,05 km
1:24
28:01
106
18:58
0,68 km
22
0,00 km
2:26
0:00
68
21:24
0,68 km
23
0,18 km
2:43
15:32
107
24:07
0,85 km
24
0,00 km
2:09
0:00
75
26:17
0,85 km
25
0,10 km
1:36
16:01
95
27:53
0,95 km
26
0,00 km
0:18
0:00
118
28:11
0,95 km
27
0,10 km
1:30
15:03
137
29:41
1,05 km
28
0,00 km
0:32
0:00
126
30:13
1,05 km
29
0,18 km
2:59
17:06
140
33:13
1,23 km
30
0,00 km
0:29
0:00
134
33:41
1,23 km
31
0,10 km
1:30
15:04
141
35:12
1,33 km
32
0,00 km
0:15
0:00
141
35:27
1,33 km
33
0,10 km
1:38
16:24
148
37:05
1,43 km
34
0,00 km
1:07
0:00
114
38:12
1,43 km
35
0,05 km
0:52
17:26
123
39:04
1,48 km
36
0,00 km
0:17
0:00
124
39:21
1,48 km
37
0,05 km
0:54
18:00
132
40:15
1,53 km
38
0,00 km
0:18
0:00
123
40:33
1,53 km
39
0,05 km
1:06
21:51
124
41:38
1,58 km
40
0,00 km
0:18
0:00
111
41:57
1,58 km
41
0,05 km
0:40
13:14
125
42:36
1,63 km
42
0,00 km
0:13
0:00
117
42:49
1,63 km
43
0,10 km
2:00
19:55
128
44:49
1,73 km
44
0,00 km
1:07
0:00
101
45:56
1,73 km
45
0,00 km
0:05
0:00
95
46:02
1,73 km
46
0,00 km
5:55
0:00
105
51:56
1,73 km
47
0,13 km
1:53
15:05
113
53:49
1,85 km
48
0,00 km
0:12
0:00
121
54:01
1,85 km
49
0,08 km
1:27
19:16
127
55:28
1,93 km
50
0,00 km
0:49
0:00
83
56:17
1,93 km
51
0,08 km
1:30
20:03
97
57:47
2,00 km
annons