annons

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Tisdag 24 februari 2026 09:02

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

51:05
Tid

5:06 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Skor

Saucony Kinvara 15

Total distans:

24:00:08

286 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	127	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	139	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	141	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	143	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	146	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	148	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	150	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	152	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	153	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	154	51:03	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:46	155	51:06	10,01 km

annons