Löpning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 17:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,62 km
Distans

1:05:25
Tid

4:48 min/km
Snitt

151
Snittpuls

182
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Marie Odinge

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,07 km	15:17	4:59	142	15:17	3,07 km
2	0,80 km	3:11	3:58	135	18:27	3,87 km
3	0,02 km	1:00	54:32	155	19:27	3,89 km
4	0,80 km	3:12	4:00	146	22:39	4,69 km
5	0,11 km	1:00	9:20	154	23:39	4,80 km
6	0,80 km	3:15	4:04	153	26:55	5,60 km
7	0,12 km	1:00	8:26	151	27:55	5,71 km
8	0,80 km	3:15	4:04	151	31:10	6,51 km
9	0,11 km	1:00	9:19	155	32:10	6,62 km
10	0,80 km	3:13	4:02	156	35:23	7,42 km
11	0,08 km	1:00	11:51	154	36:23	7,51 km
12	0,80 km	3:15	4:04	155	39:38	8,31 km
13	0,10 km	1:00	9:54	153	40:38	8,41 km
14	0,80 km	3:11	3:58	155	43:49	9,21 km
15	0,11 km	1:00	9:24	154	44:49	9,31 km
16	0,80 km	3:11	3:59	157	48:00	10,11 km
17	0,10 km	1:00	10:29	160	49:00	10,21 km
18	0,80 km	3:12	4:00	158	52:12	11,01 km
19	0,10 km	1:00	10:07	152	53:12	11,11 km
20	0,80 km	3:10	3:57	167	56:21	11,91 km
21	0,13 km	1:00	7:25	170	57:21	12,04 km
22	1,58 km	8:04	5:07	156	1:05:26	13,62 km

annons