Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Goetz
1968 • Nykvarn
Cykel 2026-02-21
Lördag 21 februari 2026 15:13
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,66
km
Distans
34:01
Tid
22,33
km/h
Snitt
128
Snittpuls
150
Maxpuls
73
Kadens
151
watt
Effekt
Cykel
De Rosa
Total distans:
994:56:54
28641 km
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,20 km
10:00
19,25
110
10:00
3,20 km
2
1,02 km
2:00
30,77
133
12:00
4,22 km
3
0,36 km
1:00
21,69
134
13:00
4,58 km
4
0,99 km
2:00
29,75
138
15:00
5,57 km
5
0,36 km
1:00
21,56
138
16:00
5,93 km
6
1,00 km
2:00
30,00
142
18:00
6,93 km
7
0,33 km
1:00
19,89
141
19:00
7,26 km
8
0,99 km
2:00
29,75
145
21:00
8,25 km
9
0,30 km
1:00
18,00
132
22:00
8,55 km
10
0,99 km
2:00
29,75
141
24:00
9,54 km
11
3,11 km
10:00
18,65
130
34:00
12,65 km
12
0,02 km
0:01
41,38
130
34:01
12,66 km
annons