Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
löpbandet
Torsdag 26 februari 2026 15:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,01
km
Distans
1:09:21
Tid
6:18
min/km
Snitt
146
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
Skor
Hoka mach 5 (3)
Total distans:
41:02:54
410 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
129
6:44
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
143
13:00
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
144
19:15
3,00 km
4
1,00 km
7:12
7:12
139
26:27
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
146
32:50
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
151
39:00
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
150
45:10
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
155
51:13
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
150
57:16
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
150
1:03:17
10,00 km
11
1,00 km
6:02
6:02
151
1:09:20
11,00 km
12
0,01 km
0:02
5:38
150
1:09:22
11,01 km
annons