Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olof Reimer
1959 • Kungsholmen
Kristinebergs IP
Torsdag 26 februari 2026 19:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Till/från 0,4 km
3 km 17:36
10x60 m sprint
4
km
Distans
23:03
Tid
5:46
min/km
Snitt
Skor
Green silence Union Jack
Total distans:
259:22:39
2938 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
0
5:56
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
0
11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
0
17:36
3,00 km
4
0,07 km
0:39
8:47
0
18:15
3,07 km
5
0,06 km
0:14
3:45
0
18:29
3,13 km
6
0,06 km
0:13
3:31
0
18:42
3,20 km
7
0,07 km
0:13
3:20
0
18:55
3,26 km
8
0,06 km
0:14
3:41
0
19:09
3,32 km
9
0,06 km
0:13
4:02
0
19:22
3,38 km
10
0,06 km
0:13
3:31
0
19:36
3,44 km
11
0,06 km
0:13
3:43
0
19:49
3,50 km
12
0,06 km
0:13
3:53
0
20:02
3,56 km
13
0,05 km
0:12
4:08
0
20:14
3,61 km
14
0,06 km
0:14
4:03
0
20:28
3,66 km
15
0,16 km
1:05
6:43
0
21:33
3,83 km
annons