Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Michael Lorentzon
1974 • Falköping
Freestyle intervals
Fredag 27 februari 2026 06:20
Simning - Frisim
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14*100m
1400
m
Distans
29:48
Tid
2:08
min/100m
Snitt
165
Snittpuls
190
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,10 km
1:56
19:19
159
1:56
0,10 km
2
0,10 km
2:08
21:16
159
4:03
0,20 km
3
0,10 km
2:09
21:26
170
6:12
0,30 km
4
0,10 km
2:09
21:26
160
8:21
0,40 km
5
0,10 km
2:07
21:14
158
10:28
0,50 km
6
0,10 km
2:06
20:59
158
12:34
0,60 km
7
0,10 km
2:06
21:04
166
14:40
0,70 km
8
0,10 km
2:08
21:24
179
16:49
0,80 km
9
0,10 km
2:11
21:48
163
19:00
0,90 km
10
0,10 km
2:09
21:28
160
21:08
1,00 km
11
0,10 km
2:13
22:10
172
23:21
1,10 km
12
0,10 km
2:09
21:35
171
25:31
1,20 km
13
0,10 km
2:06
21:02
162
27:37
1,30 km
14
0,10 km
2:11
21:54
176
29:48
1,40 km
annons