Kvällsprom Skiljebo mm

Jag gick via Hemköp, passerade farsans ex, sen till Skiljebo C, där jag stannade för ett ärende, sen vidare till Stockholmsv. där jag vände och gick samma väg tillbaka hem. På hemvägen stannade jag till vid Hemköp för att köpa smör mm. Hemma igen strax före 18:50.

uppehåll, 5-6 plusgrader, vind 3-4 (6-9) m/s, mulet, i princip barmark.

Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 1:03:01
6,04 km
10:22 min/km
6932 steg
110 steg/min
483,3 kcal (baserat på 91 kg, morgonvikt 91,05 kg)

Etapper
-----------
25:40 till Skiljebo C
33:06 till Stocholmsv. och tillbaka t. Hemköp
6:12 hem till mig
===============
Total 1:04:57