annons
1972 • Katrineholm

Uppvärmning, 6*800 m med 90 s gåvila, nedjogg.

Fredag 27 februari 2026 17:22

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10 km
Distans
56:23
Tid
5:38 min/km
Snitt
140
Stegfrekvens
Skor
Ventus
Total distans: 
57:52:09
643 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:116:111256:111,00 km
2 1,00 km5:405:4013111:522,00 km
3 0,30 km1:375:2813313:292,30 km
4 0,01 km1:0001:33:0112514:292,31 km
5 0,61 km3:215:2914517:502,92 km
6 0,02 km1:3001:39:3212619:202,93 km
7 0,61 km3:195:2614522:393,54 km
8 0,01 km1:3002:48:2113024:093,55 km
9 0,59 km3:205:3814927:284,14 km
10 0,01 km1:3001:58:4613728:584,16 km
11 0,59 km3:115:2315232:104,75 km
12 0,02 km1:3001:25:4013833:404,77 km
13 0,58 km3:125:3215336:525,35 km
14 0,01 km1:3001:58:5714038:225,36 km
15 0,57 km3:095:3315241:325,93 km
16 0,01 km1:0001:16:1014842:325,94 km
17 1,00 km6:006:0014148:316,94 km
18 1,00 km5:195:1914553:507,94 km
19 0,46 km2:285:2414656:188,40 km
20 0,01 km0:069:1314656:248,41 km
annons