Löpning 2026-02-26

Torsdag 26 februari 2026 17:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,2 km
Distans

1:08:36
Tid

5:12 min/km
Snitt

153
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Marie Odinge

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,04 km	36:11	4:30	153	36:11	8,04 km
2	0,18 km	0:40	3:45	150	36:51	8,22 km
3	0,02 km	0:45	48:14	163	37:36	8,23 km
4	0,14 km	0:40	4:43	162	38:16	8,37 km
5	0,01 km	0:45	52:12	157	39:01	8,39 km
6	0,13 km	0:40	4:58	157	39:41	8,52 km
7	0,01 km	0:45	01:07:16	160	40:26	8,53 km
8	0,15 km	0:40	4:31	159	41:06	8,68 km
9	0,02 km	0:45	32:20	168	41:51	8,70 km
10	0,16 km	0:40	4:09	168	42:31	8,86 km
11	0,02 km	0:45	39:14	164	43:16	8,88 km
12	0,15 km	0:40	4:27	157	43:56	9,03 km
13	0,06 km	0:45	11:35	168	44:41	9,10 km
14	0,17 km	0:40	4:02	165	45:21	9,26 km
15	0,01 km	0:45	01:04:00	165	46:06	9,27 km
16	0,16 km	0:40	4:17	162	46:46	9,43 km
17	0,02 km	0:45	49:50	169	47:31	9,44 km
18	0,17 km	0:40	4:01	162	48:11	9,61 km
19	0,04 km	0:45	21:22	167	48:56	9,65 km
20	0,16 km	0:40	4:11	166	49:36	9,80 km
21	0,04 km	0:45	18:40	170	50:21	9,84 km
22	0,16 km	0:40	4:08	174	51:01	10,01 km
23	0,02 km	0:45	45:52	174	51:46	10,02 km
24	0,17 km	0:40	3:51	162	52:26	10,20 km
25	0,05 km	0:45	14:20	168	53:11	10,25 km
26	2,95 km	15:26	5:13	141	1:08:36	13,20 km

annons