Löpning 2026-03-01

Söndag 1 mars 2026 13:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

1:00:40
Tid

6:03 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

383 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	118	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	132	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	133	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	135	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	137	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	139	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	139	43:51	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	140	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	142	54:23	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	143	59:40	11,00 km
12	0,19 km	1:00	5:14	142	1:00:40	11,19 km

annons