annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Simris brantevik

Söndag 1 mars 2026 11:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:00:54
Tid

6:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

Skor

Topo ultrafly 5, strl 40

Total distans:

26:44:56

251 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	144	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	152	12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	154	19:10	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	151	24:50	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	155	30:20	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	159	36:16	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	154	42:23	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	152	48:22	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	153	54:23	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	150	1:00:51	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:25	149	1:00:54	10,01 km

annons