Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jarno Aspbäck
1976 • Halmstad
Cykel 2026-01-04
Söndag 4 januari 2026 14:27
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
31,24
km
Distans
1:12:46
Tid
25,76
km/h
Snitt
114
Snittpuls
143
Maxpuls
78
Kadens
148
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:27
19,46
95
15:27
5,00 km
2
5,00 km
11:03
27,07
112
26:30
10,00 km
3
5,00 km
10:41
28,13
118
37:11
15,00 km
4
5,00 km
10:39
28,13
123
47:51
20,00 km
5
5,00 km
11:21
26,47
118
59:12
25,00 km
6
5,00 km
10:43
27,91
123
1:09:55
30,00 km
7
1,24 km
2:51
26,09
125
1:12:47
31,24 km
annons
