Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Karlsson
1970 • Hässleholm
Simning, S71
Måndag 9 mars 2026 20:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Huvudserie: 8x50m A4-tempo med fenor (start 1.10) + 4x25m max (start 0.40) + 4x50m A4-tempo (start 1.20)
2000
m
Distans
113
Snittpuls
185
Maxpuls
25
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:10
0:00
64
0:10
0,00 km
2
0,20 km
3:53
19:24
92
4:03
0,20 km
3
0,00 km
0:29
0:00
85
4:32
0,20 km
4
0,08 km
1:34
20:48
92
6:05
0,28 km
5
0,00 km
0:39
0:00
90
6:45
0,28 km
6
0,15 km
3:04
20:25
98
9:48
0,43 km
7
0,00 km
0:29
0:00
94
10:18
0,43 km
8
0,10 km
2:35
25:48
98
12:52
0,53 km
9
0,00 km
1:03
0:00
98
13:55
0,53 km
10
0,03 km
0:40
26:55
96
14:35
0,55 km
11
0,00 km
0:40
0:00
98
15:16
0,55 km
12
0,05 km
1:03
21:04
99
16:19
0,60 km
13
0,00 km
0:31
0:00
92
16:50
0,60 km
14
0,05 km
1:05
21:50
95
17:56
0,65 km
15
0,00 km
0:47
0:00
94
18:42
0,65 km
16
0,05 km
1:09
23:04
98
19:52
0,70 km
17
0,00 km
5:24
0:00
69
25:15
0,70 km
18
0,08 km
0:42
9:23
86
25:58
0,78 km
19
0,00 km
0:17
0:00
111
26:14
0,78 km
20
0,08 km
1:02
13:43
115
27:16
0,85 km
21
0,00 km
0:19
0:00
103
27:35
0,85 km
22
0,13 km
2:05
16:37
117
29:40
0,98 km
23
0,00 km
0:11
0:00
108
29:50
0,98 km
24
0,10 km
1:57
19:28
123
31:47
1,08 km
25
0,00 km
0:28
0:00
119
32:15
1,08 km
26
0,05 km
0:55
18:25
129
33:11
1,13 km
27
0,00 km
0:16
0:00
123
33:26
1,13 km
28
0,05 km
0:41
13:38
133
34:07
1,18 km
29
0,00 km
0:28
0:00
126
34:35
1,18 km
30
0,03 km
0:23
15:08
126
34:58
1,20 km
31
0,00 km
0:12
0:00
134
35:10
1,20 km
32
0,10 km
1:49
18:07
142
36:59
1,30 km
33
0,00 km
0:46
0:00
123
37:44
1,30 km
34
0,05 km
0:45
14:56
136
38:29
1,35 km
35
0,00 km
0:28
0:00
137
38:57
1,35 km
36
0,05 km
0:54
18:04
145
39:51
1,40 km
37
0,00 km
0:32
0:00
138
40:24
1,40 km
38
0,05 km
0:53
17:49
148
41:17
1,45 km
39
0,00 km
0:21
0:00
144
41:38
1,45 km
40
0,05 km
0:56
18:32
152
42:34
1,50 km
41
0,00 km
2:03
0:00
112
44:37
1,50 km
42
0,00 km
0:09
0:00
96
44:45
1,50 km
43
0,00 km
5:14
0:00
124
49:59
1,50 km
44
0,15 km
2:58
19:44
166
52:57
1,65 km
45
0,00 km
0:18
0:00
178
53:15
1,65 km
46
0,10 km
1:37
16:08
173
54:52
1,75 km
47
0,00 km
0:13
0:00
0
55:04
1,75 km
annons