Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
Cykel 2026-03-08
Söndag 8 mars 2026 18:32
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
35,48
km
Distans
1:12:30
Tid
29,36
km/h
Snitt
122
Snittpuls
137
Maxpuls
79
Kadens
151
watt
Effekt
Cykel
Monarken
Total distans:
183:16:39
708 km
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:42
28,13
113
10:42
5,00 km
2
5,00 km
10:05
29,75
119
20:47
10,00 km
3
5,00 km
9:56
30,25
125
30:43
15,00 km
4
5,00 km
10:10
29,51
124
40:53
20,00 km
5
5,00 km
10:33
28,35
122
51:26
25,00 km
6
5,00 km
10:09
29,51
125
1:01:35
30,00 km
7
5,00 km
9:48
30,51
129
1:11:23
35,00 km
8
0,48 km
1:07
25,90
120
1:12:30
35,48 km
annons
