annons

Magnus Wiktorsson

1971 • Sollentuna

Mörtsjön runt

Söndag 15 mars 2026 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,74 km
Distans

1:01:34
Tid

5:44 min/km
Snitt

130
Snittpuls

136
Maxpuls

156
Stegfrekvens

485 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara Pro

Total distans:

62:49:25

615 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	111	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	120	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	124	15:18	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	128	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	128	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	135	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	136	39:00	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	136	45:37	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	136	51:46	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	136	57:14	10,00 km
11	0,74 km	4:20	5:53	136	1:01:35	10,74 km

annons