Kvällspass

Måndag 16 mars 2026 21:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,93 km
Distans

1:02:06
Tid

6:15 min/km
Snitt

136
Snittpuls

160
Maxpuls

154
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	17:46	5:56	119	17:46	3,00 km
2	0,01 km	1:01	01:11:27	113	18:46	3,01 km
3	0,61 km	3:01	4:56	139	21:47	3,62 km
4	0,02 km	1:01	44:07	132	22:48	3,64 km
5	0,62 km	3:01	4:54	141	25:49	4,26 km
6	0,01 km	1:01	01:34:37	140	26:49	4,27 km
7	0,63 km	3:01	4:47	145	29:50	4,90 km
8	0,02 km	1:01	01:06:33	140	30:52	4,92 km
9	0,62 km	3:01	4:52	143	33:53	5,54 km
10	0,02 km	1:01	58:08	144	34:53	5,55 km
11	0,62 km	3:01	4:53	147	37:54	6,17 km
12	0,01 km	1:01	01:38:13	142	38:55	6,18 km
13	0,62 km	3:01	4:50	146	41:56	6,81 km
14	0,01 km	1:01	01:36:31	143	42:57	6,82 km
15	0,62 km	3:01	4:53	147	45:58	7,44 km
16	0,01 km	1:01	01:13:36	144	46:59	7,45 km
17	0,62 km	3:01	4:51	148	50:00	8,07 km
18	0,01 km	1:01	01:39:09	142	51:00	8,08 km
19	0,61 km	3:01	4:56	148	54:01	8,69 km
20	0,01 km	1:01	01:18:01	144	55:02	8,70 km
21	0,63 km	3:01	4:48	148	58:03	9,33 km
22	0,60 km	4:03	6:44	135	1:02:06	9,93 km

annons