joakim hellsten

joakim hellsten

1982 • Norrhult

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

joakim hellsten

1982 • Norrhult
Löpt i april
Löpt i april 65 km
Löpt i år
Löpt i år 128 km
Löppass i år
Löppass i år 17 st

Målsättning:



Medlem sedan 11 december 2010

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:57/km
1:35:24
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:24
16,0 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 15
Promenad:
15:19/km
2:20:30
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:30
9,2 km
Vecka 16
15
15
17
Kvällspass40:38
Kvällspass40:38
Importerat från Garmin Connect
17
18
18
19
19
21
Kvällspass46:24
Kvällspass46:24
Importerat från Garmin Connect
21
v. 16
Löpning:
5:58/km
2:50:06
28,5 km
Styrka:
 
1:27:02
 
Promenad:
11:09/km
2:14:06
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:31:14
40,6 km
Vecka 17
22
22
23
23
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
6:01/km
2:00:53
20,1 km
Promenad:
10:00/km
13:36
1,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:14:29
21,5 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km