annons

Frode Georgsen

1966 • Oslo

Indoor running på SATS

Onsdag 18 mars 2026 17:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5 x 2min bakke (4%-5-6-5-4) - 1 min pause
10 x 45/15
10 x 30/15

8 km
Distans

47:39
Tid

5:57 min/km
Snitt

162
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

Adidas Boston 12

Total distans:

70:44:03

784 km

Gillas av

Christopher Aalholm

Träningspass från

Tempo

Puls

annons